黒五とは
黒ごま、黒米、黒豆、黒松の実、黒かりん黒い色の５種類の素材を組み合わせた完全
自然食品である。
●黒ごま：
カルシウム・
ビタミン・
食物繊維・
リノール酸などが豊富で胃腸を整え、老化防止、強壮作用があるといわれている。
●黒米：
ビタミン・
ミネラルがいっぱいで
鉄分の多いもち米です。消化不良の栄養補助に良いとされている。
●黒豆：良質の
タンパク質が豊富。コレステロール値を下げる
リノール酸や
食物繊維が含まれています。消化機能を補い、めまいや耳鳴り、風邪予防や心臓に良いとされている。
●黒松の実：
タンパク質・脂肪・
ビタミン類が多く含まれています。古来中国では妙薬といわれ、強壮、長寿、美肌に良いとされている。
●黒かりん：黒すぐり（ブラックカラント）のことで、
ビタミンＣが豊富です。疲労回復に効果があるとされている。
